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夏日兒童便祕增 醫師籲補水
: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升，便秘增！書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，近來天氣炎熱，因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒，家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議，孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水，天氣炎熱出汗多則再增加1杯，若戶外運動應每15分鐘補充水分，應分次飲用，不可一口氣灌入大量水。
「夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都在冷氣房，也會因空調流失水分。」戴季珊指出，若水分流失量增加，喝水量又不足，倘若未適時補充，易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便秘。
至於水該怎麼喝？戴季珊建議，除了從食物獲取水分外，以1杯300毫升的水為基準，1-3歲幼兒須每天飲用3杯，幼兒園與國小低年級4杯，國小中高年級6杯，國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多，則須額外多加1杯。當進行體能運動時，每15-20分鐘要補充水分，且應分次飲用，頂級旅舍不可一口氣喝大量水，並計算每日總量。他提醒，以補充白開水為主，應避免攝取過多含糖飲料。
戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆：（１）排便次數每周低於2次。（2）久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。（3）有肛裂、肛門出血。（4）糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀，偶有滲便。至於治療方面，他表示，應在醫師指示下服用軟便劑，同時調整飲食習慣，多補充水分、蔬菜水果，適量運動並練習固定排便。戴季珊說，出現便秘徵兆，應盡早就醫，以免影響生長發育，或是泌尿道反覆感染。
情侶之間總是需要互相包容、體諒，唯有雙方用心付出之下經營的感情，才能夠走得長遠。
外國網站《MenClub》整理出，17種男友最害怕的「受虐行為」，男孩們遇到這些情況時，可說是相當頭痛，女孩們也應該適時體諒與包容，千萬別觸犯了這些細項啊！
有關「17種虐待男友的行為」如下：
1.在外人面前，不停使喚男友。
2.對男友感到有點不開心就打巴掌回應。
3.只要和自己有關的事，男友大多沒選擇權。
4.她不喜歡的人，僅管是男友好友也限制男友不能和他出門。
5.認為男友和任何女性說話是大忌。
6.強迫男友無時無刻都要陪在身邊五星級酒店比價。
7.不斷貶低男友，讓他沒面子。
8.笑男朋友蠢，整天把男友當笑話看待。
9.對男便宜旅館住宿預訂友小小的不滿，就以分手威脅。
10.不順自己的意，就大哭大鬧逼男友就範。
11.男友一不在身邊就疑神疑鬼，懷疑他有外遇。
12.只要5分鐘內不回訊，就狂call手機。
13.逼他承認女友是世上最重要的人，只愛女友其他都不愛。
14.一生氣就打男友。旅館折扣碼
15.就算男友不想，還是要強迫他做愛。
16.偷看男友手機。
17.男友改密碼就發瘋，逼男友講出新密碼。
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主要設施
- 66 間客房
- 餐廳和池畔酒吧
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於芭達雅濱海路
- 芭達雅中央中心 (0.2 公里)
- 3D 幻覺立體美術館 (0.3 公里)
- 阿爾卡薩人妖秀場 (0.5 公里)
- 蒂芬尼人妖秀 (0.5 公里)
- 芭達雅國際醫院 (0.5 公里)
商品訊息特點
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